一項研究顯示，堅持新年決心的女性可以將患癌症的風險降低近一半。
研究人員確定了五種健康的生活方式，每一種都會減少約10％的機會。
他們要保持苗條，規律的運動，不吸煙，營養飲食和少喝酒。
達到全部五個目標的婦女將患該病的可能性降低了45％。
男性獲得的收益略少，百家樂老手 健康的習慣可將他們的風險降低6％，將全部五個風險降低26％。
卡迪夫大學的學者分析了343,150個英國人的數據，並對其進行了長達五年的跟踪研究。在此期間，約有14285位被診斷出患有癌症。
最大的健康益處來自戒菸。
大約有三分之一的人做出決議，但有43％的人在1月底之前打破了決議。最常見的誓言是多運動，減肥和健康飲食。
研究負責人Peter Elwood教授 百家樂真人脫衣發牌說：“帶回家的信息是，健康的行為可以帶來真正的實實在在的好處。
“健康的生活方式不僅可以減少癌症，而且還有很多好處-它不花錢，沒有不良副作用，並且比任何藥丸都好。”