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九牛娛樂城-研究表明,在看電視的同時吃垃圾食品實際上可能對您的心理健康有益

研究表明,邊看電視邊吃垃圾食品可能對您有益。

一項研究聲稱,“內pleasure的快樂”與美好的愛情生活一樣,可以改善人們的情緒。

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邊看電視邊吃垃圾食品可能對心理健康有好處來源:Getty Images-Getty

十年來,美國研究人員研究了1個73名參與者。他們發現“非傳統的社會策略”對於良好的心理健康至關重要。

紐約州布法羅大學的Shira Gabriel教授說:“只要對您有用,就可以了。”

該研究的合著者伊萊恩·帕拉瓦蒂(Elaine Paravati)說:“人們可以通過各種方式感到聯繫。

“我們發現,更傳統的策略(例如與親朋好友共度時光)不一定比不傳統的策略(例如傾聽喜歡的音樂家)對人們的效果更好。

“實際上,結合使用這兩種類型的策略可以預測最佳結果,因此,在生活中做各種事情來幫助自己與他人建立聯繫可能特別有幫助。”