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九牛娛樂城-研究發現,咖哩可以幫助您減少脂肪,增加肌肉

根據一項澳大利亞的研究,咖哩可以幫助您減少脂肪和增加肌肉。

棺材發現胡蘆巴葉和種子(一種廣泛用於Madras等菜餚中的香料)可以提高強度並增加肌肉大小。

一項研究說,咖哩可以幫助您減少脂肪和增加肌肉,來源:Getty Images-Getty

在測試中,每天吃胡蘆巴補充劑的138位年齡在25至47歲之間的男性Testofen看到瘦肌肉生長和脂肪減少。

悉尼和新南威爾士州大學的專家表示,由於這種草藥在體育運動中是合法的,因此可以幫助運動員。

他們認為它通過增加體內睾丸激素的釋放而起作用。

這項研究的作者寫道:“這表明Testofen具有劑量反應作用,劑量增加對身體組成和有氧適應性產生積極影響。