一項研究表明,每天喝一品脫啤酒或一杯葡萄酒可以增強大腦的機能並防止記憶力下降。
在一系列心理能力測試中,中度飲酒者的得分始終高於重度酗酒者和酒徒。
隨著年齡的增長,他們在精神上也保持更長的時間。
雅典佐治亞大學的研究人員對平均飲酒年齡為62歲的1個9,887人進行了測驗。
然後,他們參加了至少三輪測試,相隔兩年或更長時間,間隔時間長達1個2年。
經過測試
測試分析了他們的記憶力,思維能力,語言,理解和知識。
那些飲酒量適中(男性每周少於1個5杯,女性少於8杯)的人得分最高。
他們還發現,在整個實驗過程中,其性能下降的幅度較小。
隨著飲酒量的增加,分數穩步上升,但隨後又惡化到一定程度。
最佳劑量是每週喝1個0至1個4杯飲料。
腦力提升
與不飲酒的人相比,中低度飲酒者在測試中始終得分不高的可能性要低三分之一。
李昌偉博士說:“我們的研究表明,低度至中度飲酒與更好的總認知功能有關。
“低度至中度飲酒還與認知能力下降的速度較慢有關。”
布芬說,目前尚不清楚為什麼酒精能促進大腦,但相信酒精與它對心臟和血管的作用有關。
一些研究將酗酒與更少的心髒病發作和更長的預期壽命聯繫在一起,但其他研究發現,飲酒可能會增加中風和高血壓的風險。