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九牛娛樂城-研究發現,九牛娛樂城每週吃豆腐一次以上可將患心髒病的風險降低近五分之一

研究表明,每週吃豆腐超過一次可將患心髒病的風險降低近五分之一。

每月發現素食主義者最喜歡的幫助將風險降低了1個2%。

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每週吃豆腐超過一次可將心髒病風險降低近五分之一。蓋蒂-貢獻者

由大豆製成的豆腐富含異黃酮(一種保護心臟的化學物質)。

它在心髒病發病率較低的亞洲國家中很流行。

鷹嘴豆,開心果,花生等水果中的異黃酮含量也很高。

但是美國研究員孫奇博士說:“定期食用豆腐與兒童服用激素之間的良好關係主要發生在絕經前或絕經後未服用激素的年輕女性中。

“儘管有這些發現,但我認為豆腐絕對不是神奇的子彈。

“總體飲食質量仍然是至關重要的考慮因素,豆腐可能是非常健康的成分。”

調查結果來自對20萬人的數據分析。

研究人員發現,每週吃豆腐超過一次與患心髒病的風險降低1個8%有關。

孫博士警告說,這不是直接的聯繫,而只是一種關係。