研究人員發現，大聲打是由於舌頭髮胖引起的。
在輕度至重度阻塞性睡眠呼吸暫停患者中發現了這種聯繫，這會導致打呼ing，並且體重指數超過30。
那些減肥的人發現他們的睡眠改善了近三分之一。
MRI掃描顯示減少舌頭脂肪量是關鍵。
研究員理查德·施瓦布（Richard Schwab）教授說：“大多數專家通常都不會專注於舌頭上的脂肪。我們現在知道這是一個主要因素。”
長期以來，超重與呼吸暫停和打有關。
打causes的原因是什麼？
- 打sleeping是由您睡覺時呼吸時頭部和頸部的軟組織振動引起的。
- 它可能影響的軟組織包括鼻腔通道，軟pa，舌根和扁桃體。
- 當您每晚休息時，頸部和頭部的呼吸道會放鬆並變窄，從而加快呼吸速度。
- 這也會改變呼吸道中的氣壓，進而導致軟組織振動，產生打聲。
- 打期間發生的振動被認為會削弱頭頸部的血管和肌肉。
- 這進一步降低了呼吸道保持打開的能力，這意味著打ing可能會更頻繁甚至更大聲。
但是醫生認為這可能歸結於胖脖子。
美國研究人員研究了67名在六個月內體重減輕了10％的患者。
翼龍-控制咀嚼的下頜肌肉-收縮，氣道兩側的肌肉也被稱為咽側壁。
兩種變化都能緩解症狀，但不如失去舌頭脂肪那麼多。