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九牛娛樂城-每天在社交媒體上花費三個小時或更長時間的孩子,患抑鬱症和焦慮症的風險加倍-The Sun

研究表明,每天在社交媒體上花費三個或更多個小時的青少年,其精神健康問題的風險加倍。

對6600名1個2至1個5歲的孩子進行的研究發現,“重度使用者”報告抑鬱,焦慮和孤獨的可能性是後者的兩倍。

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專家警告,每天在社交媒體上花費三小時以上的年輕人更有可能遇到心理健康問題

與從未登錄的人相比,他們還表現出更多的攻擊性和反社會行為。

先前的研究未能將篩查時間與精神疾病聯繫起來。

但是美國巴爾的摩約翰霍普金斯大學的專家說,即使考慮到孩子以前經歷過的任何心理健康問題,他們的新研究結果仍然成立。

倫敦國王學院的精神病學顧問顧問和高級講師Rina Dutta博士說:“與以前的研究相比,這項研究的主要優勢在於研究人員考慮了年輕人在測量前一年已經存在的心理健康問題。社交媒體使用。

“這在很大程度上克服了“先到先得-心理健康問題或高社交媒體使用率?”問題。”

她補充說:“主要弊端之一是因為該研究並未針對回答有關社交媒體的問題而成立。

“因此,研究人員只有一個關於日常日常使用分析的’廣泛使用’問題。”

首席研究員基拉·里姆(Kira Riehm)稍稍謹慎一些,他說:“我們不能得出結論,社交媒體會導致心理健康問題,但我們確實認為,社交媒體上的時間減少可能對青少年的健康有益。”

你不是一個人

在英國,每90分鐘就有一次自殺死亡。

它沒有歧視,觸及社會各個角落的人們的生活-從無家可歸者和失業者到建築商和醫生,現實明星和足球運動員。

它是35歲以下人群的最大殺手,比癌症和車禍更致命。

男性自殺的可能性是女性的三倍。

但是很少有人提到,這種禁忌威脅說,除非我們所有人現在停下來注意,否則它會繼續致命地橫衝直撞。

因此,《太陽報》發起了“你不是一個人”活動。

目的是通過分享實用建議,提高認識並打破人們在談論他們的心理健康時面臨的障礙,我們都可以儘自己的力量來幫助挽救生命。

讓我們都發誓在需要時尋求幫助,並傾聽他人的聲音……您並不孤單。

如果您或您認識的任何人需要幫助解決心理健康問題,則以下組織會提供支持:

  • CALM,www.thecalmzone.net,0800 585 858
  • 齊頭並進,www.headstogether.org.uk
  • 心靈,www.mind.org.uk,0300 1個23 3393
  • 紙莎草紙,www.papyrus-uk.org,0800 068 41個 41個
  • 撒瑪利亞人,www.samaritans.org,1個1個61個23