我們都知道個人衛生的重要性，但是我們的腳經常被忽視。
它們不僅幫助我們每天四處走動，而且是我們身體的基礎，並且可能會遭受一些打擊。
但是這段殘酷的視頻顯示一個人顯然在忽略他們的人，尤其是他們的腳趾。
處理這些豬蹄並非易事，但足病醫生Binh Nguyen博士很樂意接受。
該患者於三月份來到佛羅里達州坦帕市的健康腳足病學中心，那裡的真菌指甲太長，以致於它們無法伸展到腳上。
由於指甲已經被忽視了很多年，所以腳趾甲不僅捲曲在自己身上，而且還彼此重疊。
在幫助患者方面，我感到極大的欣慰和喜悅
Binh Nguyen博士足科醫生
這位33歲的醫生用重型指甲刀刻苦細心地在厚厚的皮膚層上切割和鑿鑿。
花了超過25分鐘的時間才能讓他們接近健康的修腳處。
阮博士說：“在幫助患者中，我感到極大的欣慰和喜悅。
“有些患者感覺不到這個過程，但是其他患者，尤其是腳趾甲較厚的患者，確實感到施加壓力有些痛苦。
“指甲越長越厚，過程花費的時間就越長。”
如何預防指甲感染
真菌感染喜歡溫暖潮濕的環境，因此您要避免腳出汗和溫暖。
做：
- 盡快治療腳氣，避免其散佈到指甲上
- 保持雙腳清潔乾燥
- 每天穿乾淨的襪子
- 在公共淋浴間穿拖鞋
- 扔掉舊鞋子
做：nt
- 穿上會使腳又熱又汗的鞋子
- 分享毛巾
- 穿別人的鞋子
- 分享指甲刀
資料來源：NHS
Nguyen博士對視線難看的人並不陌生，並已開始在YouTube上分享他的作品的視頻。
他的頻道擁有多達162,000名訂閱者，並且他最受歡迎的視頻之一已被觀看超過200萬次。
指甲真菌感染並不少見，但通常很容易預防。
當您的腳持續溫暖潮濕時，它們就會發展。如果長時間穿著運動鞋並且腳熱，汗濕，則更容易感染。