研究表明，對貓進行十分鐘的按摩可以大大減輕壓力。
眾所周知，這種溫柔的舉止是詹姆斯·邦德·巴迪·布洛費爾德（James Bond baddie Blofeld）的特質，具有鎮定的影響力並減輕焦慮。
但是科學家測試了近250名學生，以監測對壓力水平的直接影響。
他們發現，撫摸貓或狗會導致應激激素皮質醇的大量減少。
為了比較不同暴露於動物的影響，華盛頓州立大學的一個研究小組將學生分為四組。
第一批與貓和狗動手互動。
其餘的要么觀察其他人撫摸動物，要么觀察其他動物。觀看了貓和狗的幻燈片放映，或被放在等待列表中以觀看它們。
從他們醒來的那一刻起就從每個參與者那裡收集唾液皮質醇樣品。
後來，那些與寵物直接互動的學生被發現唾液中的皮質醇明顯減少。
該大學的帕特里夏·彭德里（Patricia Pendry）教授說：“只需十分鐘就能產生重大影響。”