專家警告說，年紀大的英國人不應該浪費錢購買魚油等增強大腦的補品。
相反，如果他們想避免癡呆症，應該購買一雙步行鞋，並吃大量的鮭魚和鱒魚。
克利夫蘭診所討論服用Omega-3脂肪酸補充劑是否有益處
全球腦健康委員會的一項重大審查發現，“沒有令人信服的證據”旨在改善思維能力，記憶力或阿爾茨海默氏症症狀的營養補品。
魚油丸通常被認為是有益於腦力的市場，每天有數百萬的英國人服用非處方藥。
報告說，退休人員可以通過健康飲食獲得所有關鍵營養素。多次食用水果和蔬菜與改善大腦健康有關。
GCBH執行董事Sarah Lenz Lock說：“與其花錢買飲食，不如花錢買新的步行鞋或三文魚晚餐。”
2016年，英國人在食品補充劑上花費了9.06億英鎊。
沒有證據證明OMEGA-3可以工作
全球理事會是科學家，衛生專業人員，學者和政策專家的獨立合作組織。
他們的研究重點是50多歲，並考慮了支持多種維生素和補品的證據。
該委員會在一份共識聲明中說：“對於大多數人來說，為大腦健康獲取營養的最佳方法是健康飲食。”
該報告建議食用脂肪魚可能有益。
但是它說，“沒有足夠的證據”支持使用omega-3魚油補充劑。
英國老年基金會慈善主任Caroline Abrahams說：“這些傑出的專家得出結論，服用補充劑來促進您的大腦健康在以後的生活中沒有任何好處，因此我們對老年人的建議是節省您的錢並將其用於健康飲食，到處都是美味的水果和蔬菜。”
促進福祉的活動
英國老年癡呆症研究部研究負責人Jana Voigt博士說：“了解我們的飲食隨著年齡的增長會如何影響我們的大腦健康，這一點很重要，並且可以為我們提供預防癡呆症的線索。我們歡迎全球腦健康委員會的這份獨立的，大規模的報告，該報告得出的結論是，沒有充分的證據表明任何特定的飲食補充劑都可以改善腦部健康。”
* NHS監管機構稱，應該為癡呆症患者提供PET探訪和烘烤服務，以提高他們的生活質量。
它希望衛生老闆為受疾病影響的850,000名英國人提供一系列有助於增進健康的活動。
除撫摸貓和狗外，其他潛在的消遣還包括合唱團，藝術，園藝，正念和運動課。
美國國立衛生保健研究院稱，癡呆症患者應該能夠選擇自己喜歡的愛好。
NICE副首席執行官兼衛生和社會護理總監Lill Leng教授說：“患有癡呆症的人會發現參加活動，社交，保持獨立性，有效溝通，感到有控制感變得更加困難照顧自己
“提供諸如音樂或懷舊療法之類的愉快而健康的活動可以對此有所幫助。”