科學家聲稱，LAZY人群將來可能會補充營養，以使他們的運動能力更好。
他們相信他們發現了一種可以改善我們運動能力的腸道細菌。
從運動員的膽汁中收集“好”細菌並將其移植到肥胖的懶惰患者中，可以鍛煉身體。
新的研究已經確定了精英運動員腸道微生物組中的一種細菌，這種細菌有助於他們的表現。
他們發現懶惰者的膽量中缺少特定的細菌。
喬斯林糖尿病中心的科學家發現，運動中的細菌維永氏菌會代謝乳酸，並將其轉化為短鏈脂肪酸。
然後，身體使用該酸來提高運動能力。
對抗肥胖和糖尿病
該論文的合著者Aleksandar Kostic博士說：“提高運動能力是整體健康以及預防心血管疾病，糖尿病和總體壽命的有力預測。”
他接著說，將來可能會向公眾提供益生菌補品，這將使他們在運動中變得更好。
反過來，這將有助於保護他們免受包括糖尿病在內的慢性疾病的侵害。”
從馬拉松運動員那裡收集便便
早在201個5年，科學家就從波士頓馬拉松運動員那裡收集了便便樣本。
他們觀察了從馬拉鬆比賽前一個星期到比賽后一個星期的一段時間內採集的樣本。
然後，他們從久坐的人那裡收集了樣本。
Kostic博士說：“引起我們關注的一件事是單一生物Veillonella，它在馬拉鬆比賽后立即豐富了很多。”
“一般來說，馬拉松運動員中的Veillonella豐度要比久坐的人高。”
他們還證實了細菌與改善小鼠運動之間的聯繫-之後，他們想弄清楚它是如何工作的。
用乳酸動起來
這與乳酸有關。
在劇烈運動中，我們的肌肉會產生它，而維永氏菌則將其作為主要食物來源。
乳酸堆積的越多，肌肉的感覺就越疲勞-因此迅速擺脫它意味著您不會感到那麼疲勞。這意味著您可以更加努力，更快地推進。
Kostic博士說：“微生物組是如此強大的代謝引擎。”
“（腸道細菌與人類行為之間的聯繫非常清楚。它創造了這種積極的反饋迴路。
腸道對我們的健康起著重要作用
他說：“宿主正在產生某種特定微生物所喜歡的東西。作為回報，微生物正在創造一些有益於宿主的東西。”
“這是微生物組如何進化成為人類宿主中這種共生生物的一個非常重要的例子。”
通過更多的研究，這項研究可能是為無法長期鍛煉的慢性代謝性疾病患者改變腸道細菌水平的開始。